👉Haltungsbedingte Verspannungen selbständig lösen
Oktober 13, 2022Mit der Einführung der five Triggerwand war und ist es den Mitgliedern im Vitalis möglich, mit Unterstützung eines ausgebildeten Trainers, Schmerzpunkte selbständig zu triggern und damit Verspannungen zu lösen. Das anschließende Mobilisationstraining bringt den entspannten Muskel wieder schmerzfrei in die Ursprungslänge zurück. Du möchtest mehr über das Angebot des Schmerz-Coaching im Vitalis erfahren? Dann vereinbare gleich deinen Beratungstermin unter
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