Innovative Trainingsarten halten Einzug 💪🧠
Juli 31, 2022Ab sofort konnte an den milon Geräten im Vitalis isokinetisch und adaptiv trainiert werden.
Beim isokinetischen Training, welches insbesondere für Schmerzpatienten sehr gut geeignet ist, reagiert das Gerät ausschließlich auf die Bewegungsgeschwindigkeit des Trainierenden mit dem individuell angepassten Widerstand 👵
Beim adaptiven Training dagegen, wird das Gewicht während des Trainings immer genau an die momentan zur Verfügung stehende Kraft des Trainierenden angepasst und damit eine optimale Trainingsbelastung erreicht. Das adaptive Training ist somit besonders für ambitionierte Sportler geeignet 🏋️♂️
Du möchtest mehr über diese innovativen Trainingsarten erfahren, welche nur mit elektronischen Geräten möglich sind, dann vereinbare hier dein persönliches Beratungsgespräch:
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