Hoch das Bein

Wer öfters mal das Tanzbein schwingt, tut nicht nur etwas Gutes für sein soziales Leben, sondern auch für sich selbst. Gleichgewicht, Rhythmusgefühl und schöne Musik sind jedoch nur die eine Seite der Medaille. Griechische Forscher untersuchten, welche Auswirkungen Tanzen auf unsere Schaltzentrale im Kopf hat. Sie kamen zum Ergebnis, dass Tanztraining den Informationsaustausch zwischen den Gehirnarealen erheblich verbesserte. Das Neuronennetzwerk schien schneller und effektiver zu arbeiten. Zudem bemerkenswert: Je fitter die Studienteilnehmer wurde, desto mehr profitierte das Gehirn davon. Am ausgeprägtesten waren die Effekte bei Hirnregionen, die mit der Koordination und der Aufmerksamkeit zu tun haben.