Zu einem effektives Rücken- und Gelenktraining gehört die richtige Auswahl an Geräten und eine optimale Betreuung durch Fachpersonal.
Im Vitalis Gesundheitsstudio trainierst du an einem speziellen Beweglichkeitszirkel mit Triggerwand.
Zum Einstieg empfehlen wir dir unser 4-wöchiges Rücken- und Gelenkprogramm, welches du direkt auf dieser Seite (unten) buchen kannst!
4 Wochen Rücken- und Gelenk-Programm
- 1. individuelle Beratung zu Fitness- und Gesundheitszielen
- 2. zwei Personaltrainingseinheiten in der ersten Woche
- 3. sechs weitere Trainingseinheiten in 3 Wochen zur freien Einteilung (die Buchungen erfolgen online)
- 4. regelmäßige, allgemeine Betreuung durch Fachpersonal auf der Trainingsfläche
- 5. Nutzung des Beweglichkeitszirkels inkl. Triggerwand
- 6. Nutzung des elektronischen Kraftausdauerzirkels
- 7. Kostenfreie Nutzung des kompletten Gruppentrainingsprogramm während der 4 Wochen
- 8. 15-seitige digitale Teilnehmermappe
- 9. bis zu 100% Erstattung der Kosten durch die gesetzliche Krankenkasse
Dieses Programm ist für dich die Möglichkeit, das Vitalis unverbindlich 4 Wochen lang zu testen. Für das nötige Datenarmband wird eine Kaution von 20,-€ fällig. Bei Buchung erhältst du in der Bestätigungsmail alle Informationen zum weiteren Vorgehen. Das Programm endet automatisch nach 4 Wochen und verpflichtet nicht zu einer Mitgliedschaft. Die Bescheinigung für deine Krankenkasse erhältst du am Ende des Kurses. Auf Wunsch kannst du im Anschluss eine Mitgliedschaft mit einer Dauer von 3, 12 oder 24 Monaten buchen.
Das Programm ist nur einmalig zum Einstieg buchbar!
