Schönheit von Innen

Die Haut ist ein Spiegel des Körpers. Stress oder ein geschwächtes Immunsystem zeigen sich schnell als Hautunreinheiten. Auch unsere Ernährung und damit die Darmgesundheit haben diesen Einfluss auf das Hautbild. Durch zuckerreiche Nahrungsmittel und Stress kann die Darmflora aus der Balance geraten. Ist so die Entgiftung gestört oder liegt ein Nährstoffmangel vor, wird dies oft in Form von unreiner Haut deutlich.