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Untergewicht riskanter als Übergewicht

Übergewicht ist schlecht für die Gesundheit, das weiß jeder. Doch wie sieht es auf der anderen Seite aus? Nach der Auswertung von den Daten einer halben Million US-Amerikaner ergab sich, dass Personen mit einem BMI von unter 18,5 ein erhöhtes Herzinfarkt-, Schlaganfall- und KHK-Risiko aufwiesen als Normalgewichtige. Die Forscher sehen die Gründe hierfür in der geringeren Muskelmasse Untergewichtiger. Normalerweise trägt diese zum Abbau krankheitsfördernder Stoffe wie Kortisol oder erhöhter Blutfettwerte bei. Auch sind Untergewichtige häufiger mangelernährt. Fehlen bestimmte Vitamine oder Mineralstoffe, kann auch das Herz-Kreislauf-Risiko steigen.

Quelle: shape UP

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Susanne Werner
Nicole Kaiser trainiert motiviert auf einem Crosstrainer, ein Trainer steht daneben und zeigt Daumen hoch, Fitness und positive Stimmung im Fitnessstudio.
Nicole Kaiser
Person trainiert in einem Fitnessstudio mit Widerstandsbändern, kniet auf einer Matte und beugt sich nach hinten.
Katrin Eberwein
Ältere Frau trainiert auf einem Crosstrainer in einem hellen Fitnessraum mit Fenstern und orangefarbenen Wänden.
Evelyn Maßow
Zwei Männer stehen gemeinsam in einem hellen Raum, einer trägt Sportkleidung, der andere legere Freizeitkleidung. Sie lächeln und posieren für das Foto.
Uwe Beyer
Zwei Männer posieren fröhlich in einem Fitnessstudio, einer sitzt an einem Trainingsgerät, der andere steht daneben.
Markus Lutz