Videospiele fürs Gehirn

Exergames, interaktive Videospiele, die Sport und Spiel verbinden, trainieren nicht nur den Körper. Auch Areale des Gehirns, die für die Kognition relevant sind, können durch sie stimuliert werden. Zu diesem Ergebnis kam eine Studie, bei der Gehirnströme von Personen zwischen 70 und 84 Jahren bei der Nutzung von Exergames gemessen wurden. Diese Videospiele könnte daher mit viel Spaß zu einem gesünderen Alterungsprozess beitragen. Wichtig sei jedoch, den Schwierigkeitsgrad und die Anforderungen des Spiels anzupassen, so die Studienautoren. Ältere Spieler verfügen über andere Fähigkeiten und haben andere Trainingsziele als zum Beispiel Kinder.

Quelle: shape UP